十二生肖如何对抗沮丧的情绪

生活中总是会遇到一些烦心事，面对这种沮丧心情，有的人就会彻底的想不开，甚至会做出一些过激的行为出来，而有的人就比较懂得开解自己，今天就让我们一起来分析看看，十二生肖如何对抗沮丧的情绪的？

鼠：看电影

鼠人心情不好的时候，就会选择静静地看一部电影，因为这样自己就能够把所有的精力放在电影上面，就能够暂时的忘记掉自己那些不愉快的事情了。

牛：自我安慰

牛人不会让自己陷入郁闷的情绪中太久的，所以每次感觉到不愉快了，牛人就会告诉自己要想开一点，他们会不停的自我安慰，然后会很快振作起来。

虎：跟朋友吃吃喝喝

虎人还是喜欢跟朋友在一起的，因为大家说说笑笑，自己的烦恼也都没有了，所以只要心情不太美妙，虎人就会约上三五好友吃吃喝喝。

兔：睡一觉就好了

兔人在沮丧的时候，会特别的想睡觉，因为他们觉得清醒的时候，自己反而容易想得太多，所以兔人会逼着自己睡觉，一觉醒来后就什么事都没有了。

龙：工作

龙人是比较有工作责任心的人，不管自己的心情是开心还是不开心，在面对工作时，他们都能够精力百分百集中，所以一旦心情沮丧，龙人就会用工作来麻痹自己。

蛇：心很大不会在意太久

蛇人根本就不需要别人的开导，因为他们是属于那种心特别大的人，他们的忧伤来得快，去得也快，所以蛇人的生活就像一艘快速行驶的船只，随着浪潮起伏而快速适应变化。

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