12星座摆脱初老症的困扰

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“初老症”一词，由去年热播的台湾偶像剧《我可能不会爱你》首次提出，而随着“初老症”50条症状（对于没有的冗长会议充满厌恶；认识新朋友的速度与机率逐渐钝化；最近有件事要告诉你，可一看见你就全忘了……）

从医学上来看，初老症并不是病，只是一种心理早衰的生活状态，只要大家阳光应对，便能重回灿烂的生活！那么12星座具体该如何做，才能尽快摆脱初老症的困扰呢？

白羊座情绪化的白羊座极易受到负面情绪的影响，且易捕捉一些对自己不利，令自己不愉快的事，并放大这种灰色的感受，从而使自身陷入阴郁当中，适当的运动有助于人体生理与心理的健康恢复，建议白羊座发挥自己活泼好动的天性，在保证尽可能充足的睡眠下，注重身体的锻炼，有空多做有氧运动，尽情的流汗减压吧。

金牛座土相星座的金牛座容易悲观，他们拒绝改变，不愿长大，害怕衰老，若一段时间内自己失眠健忘或精神不振的情形较多，多愁善感的他们便会哀叹自己老啦老啦，殊不知，正是这种消极的心理暗示使金牛座在恐惧“初老”的泥沼里越陷越深，建议金牛座多向值得信赖的朋友倾诉自己的烦恼，学会管理压力、释放压力。

双子座虽然青春还一息尚存，但生活节奏快的双子座，每天辗转于事物的巨大悲喜间，难免会出现沮丧的状态，久而久之，就会产生力不从心的感觉，慢慢的就会对任何事情都不感兴趣，精神压抑、情绪低落……而双子座远离初老症的最佳方式便是发挥他们绝佳的好口才，用幽默的谈吐跟人滔滔不绝地讲话以求身心的放松。

巨蟹座巨蟹座易制造惊慌不安的气氛，特别是自身敏感的特质常会给他们带来麻烦，一丝困难就可能使他们的内心产生强烈的反响，对于人未老心已旧的心理早衰，他们更是感到无比恐慌，而只有此时此刻的每分每秒才是最最真实的，建议念旧且多虑的巨蟹座珍惜现在，活在当下，积极参加健康的文娱活动，保持心境开朗。

狮子座狮子座是骄傲的生物，他们在路上走着也会时不时回头看看自己走过的路是否坚实，在狮子座眼里自己的路虽然走得磕磕绊绊但总会有薪水比自己高、车比自己炫的人存在，这无形之中给了争强好胜的自己很多压力，狮子座应明白，跟他人比较虽是一种鞭策但对于快乐那些根本算不了什么，于平淡中品味人生百态照样能活出自己的精彩！

处女座追求完美主义的处女座常觉得自己身上有一种魔力，对自己要求近乎严苛的他们常陷入深深的自责和失落中，处女座可学会接受自己“不完美”的一面，适当降低对梦想的期待与追求，这样做不但可以令他们的羽翼得以重新充满力量也可以令他们疲惫的心灵重新充满激情。

天秤座注重平衡的天秤常陷入这样的挣扎：一方面他们渴望生活在美好幻想中；另一方面他们又无法回避现实生活中的各种矛盾和困难，所以他们时常强迫自己打起精神应对生活，天秤可发挥自己长袖善舞的交际手段多结识些新朋友互相交换观点看法、互相安慰和鼓励，这能使天秤重获生机。

天蝎座天蝎座的情感世界是复杂而深邃的，他们常常感到困惑和不安，当他们感到被中伤或轻视时，他们就会产生强烈的不满情绪，提醒天蝎座不要过于压抑自己的情感，多找信任的人聊聊天、谈谈心吧！真诚坦诚的交谈往往能驱散心头积聚已久的乌云。

射手座当梦想遭遇现实时，射手座可能会感到无法接受或逃避，但是射手座又不想变得垂垂老矣！为此他们应该经常出门去旅行来拓展视野并不断尝试和拥抱生活中的一切吧！别太自己并适当地将注意力转移到亲友身上吧！也许你能从他们

初老症一词，源自去年热播的台湾偶像剧《我可能不会爱你》，随着“初老症”50条症状（对于没有的冗长会议充满厌恶；认识新朋友的速度与机率逐渐钝化；最近有件事要告诉你，可一看见你就全忘了……）出现，它从医学上来看，并不是病，只是一种心理早衰的生活状态，只要大家以积极阳光的态度应对，便能重回灿烂的生活！12星座具体该如何做，才能尽快摆脱初老症的困扰呢？

白羊座

情绪化的白羊座极易受到负面情绪的影响，且易捕捉一些对自己不利、令自己不愉快的事，并放大这种灰色的感受，从而使自己陷入阴郁当中，适当的运动有助于人体生理与心理的健康恢复，建议白羊座发挥自己活泼好动的天性，在保证充足的睡眠下，注重身体锻炼，有空多做有氧运动，尽情流汗减压吧。

金牛座

土相星座的金牛座容易悲观，他们拒绝改变，不愿长大，害怕衰老，若一段时间内自己失眠健忘或精神不振的情形较多，多愁善感的他们便会哀叹自己老啦老啦，其实，正是这种消极的心理暗示使金牛座在恐惧“初老”的泥沼里越陷越深，建议金牛座多向值得信赖的朋友倾诉自己的烦恼，学会管理压力、释放压力。

双子座

虽然青春尚在，但生活节奏快的双子座每天辗转于事物的悲喜之间，难免会出现沮丧的状态，久而久之就会产生力不从心的感觉，慢慢的就会对任何事情都不感兴趣，精神压抑、情绪低落……而双子座远离初老症的最佳方式便是发挥他们绝佳的好口才，用幽默的谈吐跟人滔滔不绝地讲话以求身心放松。

巨蟹座

巨蟹座易制造惊慌不安的气氛，特别是自身敏感的特质常会给他们带来麻烦，一丝困难就可能使他们的内心产生强烈的反应，知道人未老心已旧的心理早衰并不是很可怕，建议念旧且多虑的巨蟹座珍惜现在，活在当下，积极参加健康的文娱活动，保持心境开朗。

狮子座

在奋斗的路上，即便是骄傲的狮子座也会有失意不得志的时候，薪水比自己高的人、又入手了一辆超炫的敞篷跑车……这些会给自己带来压力，狮子座应明白，跟他人比较虽是一种鞭策但跟平淡中品味人生百态一样能活出自己的精彩！

处女座

追求完美主义的处女座希望达到理想中的成就，因此对自己的要求近乎严苛，若某个细节自己做的不够好，挑剔的他们会痛恨自己的“无能”，以致陷入深深的自责和失落中，为给沉重的羽翼增加张力，让疲惫的心灵重新涨满激情，处女座应学会正视自己的“不完美”，适当降低梦想飞翔的高度。

天秤座

注重均衡状态的天秤座时常挣扎：一方面渴望生活在美好幻想中；另一方面又无法回避现实生活中的各种矛盾和困难，建议天秤发挥自己长袖善舞的交际手段结识些新朋友，互相交换观点看法、互相安慰和鼓励，这样友谊能替自己把生活的勇气加满。

天蝎座

天蝎座常常被错综复杂的顽念和无法摆脱的烦恼纠缠着，使他们感到精疲力竭，当他们感到受到中伤或轻视时便会产生强烈的不满情绪，最终陷入郁郁寡欢的初老一族，请提醒天蝎座不要太压抑自己，大方敞开自己的心扉多找信任的人聊聊天谈谈心吧！真挚坦诚的谈话往往能驱散心头积聚已久的乌云。

射手座

当丰满的梦想遭遇骨感的现实时，射手座会感到无奈与悲哀！他们不愿过早踏入初老的世界，建议射手常常外出旅行完成自我超越，在路上射手会发现平和的生活其实很精彩！一点一点强化软弱的自己吧！

摩羯座

务实谨慎、自我要求严苛的摩羯座几乎全部身心都倾注在事业上，长期处于巨大的生活压力及激烈的竞争中会使思绪一直在担心着、思虑着……容易表现出易感疲惫、记忆力衰退等症状，适时给自己安排些休闲娱乐活动对于来自各方的压力能学会正确表达自己的想法并合理释放积压的不满情绪是很重要的。

水瓶座

水瓶座往往有乌托邦式的空想而缺乏现实的态度，他们不愿按规章制度办事也忍受不了任何（行动上、思想上）约束……所以他们的内心常常徘徊在矛盾之中无法正确面对自我而陷入苦闷焦虑中，水瓶座不必过分自己适时把注意力转移到周围亲友身上也许能从他们那学到一些不错的人生经验！

鲜花

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